Ahorra elaborando tu propio gel y cubrebocas

Con la creciente demanda de gel y cubrebocas en busca de protegerse del contagio de la influenza porcina, se han vendido estos productos a precios muy caros debido su escasez.

Ante este problema la Profeco lanzó un comunicado en donde te enseña cómo hacer tu propio cubrebocas y gel antibacterial en casa:

Gel antibacterial

Para su elaboración se requieren de aproximadamente 15 minutos, así como los siguientes ingredientes y utensilios:

Ingredientes:

• 6 cucharadas de alcohol etílico (etanol al 72%)* [90 mL, aproximadamente]
• ¾ cdita de carbopol **
• ¼ cdita de glicerina pura* (1.125 ml)
• ¼ de cdita de trietanolamina (aproximadamente)**

* Se consiguen en cualquier farmacia

** Se consigue en droguerías

Utensilios:

• Tazón de vidrio con capacidad de 1 L
• Colador de malla fina
• Flanera o recipiente chico de vidrio
• Agitador de globo
• Envase de plástico con tapa de botón a presión con capacidad de 100 mL.

El procedimiento a seguir consta de los siguientes pasos:

1. Coloque el colador de malla fina sobre una flanera o recipiente chico de vidrio, vierta el carbopol sobre el colador y deshaga los grumos con ayuda de una cucharita a fin de pulverizarlo completamente.
2. Vierta el alcohol en el tazón y agite con el globo fuertemente mientras agrega poco a poco el carbopol.
3. Agregue la glicerina mientras agita suavemente con el globo.
4. Cuando se haya disuelto por completo el carbopol y no se aprecien grumos, agregue la trietanolamina, mientras agita suavemente. En ese momento se formará el gel.
5. Vierta el alcohol en gel en la botella de plástico y tape firmemente.

Para usar el gel antibacterial se deben lavar las manos utilizando agua y jabón líquido, frotándolas por lo menos durante 20 segundos. Enseguida enjuagar, secar y aplicarlo. Utilizado de esta manera dará la mejor protección frente a bacterias, mohos y virus.

Si se usa en la calle y no es posible lavarse las manos, aplicar sobre una palma y luego frotar las manos, cubriendo principalmente ambas palmas y yemas de los dedos. Dejar que se seque sin agitar las manos.

Para la conservación del gel antibacterial, la Profeco recomienda mantenerlo en un lugar fresco y seco, para evitar la evaporación del alcohol, que es el ingrediente germicida.

Cubrebocas

Utensilios:

• Tela porosa (algodón, tipo tela Magitel, de las que usas en tu cocina)
• Hilo para coser
• Tijeras Cinta métrica
• Agujas
• Resorte
• Regla
• Cinta métrica
• Un seguro
  

Pasos para elaborarlo

• Marca la tela en rectángulos de 40 x 16 centímetros
• Dobla la tela a la mitad parta que quede un rectángulo grueso de 20 x 16 centímetros
• Recorta 50 centímetros de resorte
• Con la aguja e hilo realiza un dobladillo de un centímetros en las dos orillas más angostas del rectángulo
• Cose las esquinas de la tela con los extremos del resorte
• Con ayuda de un seguro pasa el cordón del resorte a través del dobladillo que hiciste en la tela

Recuerda que puedes hacer varios cubrebocas y lavarlos con agua, jabón y una gotas de cloro.

Fuente: PROFECO

Convierte tus metas a largo plazo en objetivos pequeños a corto plazo

A mucha gente nos gusta planear qué haremos con nuestro futuro, y al hacerlo a veces definimos metas muy grandes que lograremos con nuestro esfuerzo y dedicación durante varios años. Esto puede llegar a convertirse en algo frustrante, o en un objetivo difícil de mantener en la mira, o bien podemos descuidar otras necesidades por el hecho de estar pensando en eso que anhelamos y que tardará mucho en llegar.

Es por eso que cuando trabajamos en planeación es mejor hacer diferentes tipos de metas: metas a largo, mediano y corto plazo. También podemos manejar estos objetivos como anuales o mensuales, ya dependerá de qué forma resulte más práctica para cada quien.

La idea es que cada meta a largo plazo tenga respectivamente una lista de objetivos pequeños a corto plazo que servirán para llegar a ella. De esta manera iremos desarrollando una planeación estratégica en forma de una pirámide, donde la punta es nuestra meta a largo plazo. Luego debemos definir cómo llegaremos a ella. Estas estrategias serán el segundo nivel en nuestra pirámide de planeación.

Luego podemos desarrollar cuanto sea necesario. Cada estrategia se convertirá en un objetivo a corto o mediano plazo a los que designaremos nuevas estrategias para alcanzarlos.

Esto no solo nos define el camino para lograr nuestra meta, también logra un efecto psicológico enorme que nos ayuda a mantenernos motivados, ya que tendremos un objetivo cumplido en cada paso que demos.

Las ventas por catálogo

Las ventas por catálogo son una excelente opción para autoemplearse o generar algo de ingresos extra. Continuando con el tema acerca de obtener ingresos en tu tiempo libre, quise poner esta opción en una entrada a parte porque creo hay beneficios que vale la pena mencionar:

• No es necesario invertir mucho tiempo.
• La inversión inicial es poca.
• Puedes trabajar con tu mercado cautivo; tu familia, tus compañeros de clase o de trabajo y tus amistades.
• No es muy necesario que tengas facilidad de palabra o experiencia en ventas.

Si quieres iniciarte en las ventas por catálogo estos son algunos tips que pueden servirte:

Elije el producto que se identifique contigo y con tu mercado.
Si eres pasadito de peso probablemente tengas poco éxito con un producto que te promete eliminar grasa o mejorar la figura. Igualmente es poco probable que un hombre tenga éxito en productos para mujeres, sobre todos con los que son muy personales como la ropa interior. Así mismo si tus clientes potenciales son mujeres quizás no sea muy recomendable que tus principales productos sean herramientas o productos de estética automotriz.

Califica la utilidad o la necesidad de los productos que vas a manejar.
Si no le encuentras sentido al producto que piensas vender quizás deberías pensar en otra cosa. Muy sencillo: si por ninguna razón lo comprarías, probablemente sea difícil que alguien decida comprártelo.

Ofrece varios tipos de producto.
Tus clientes pueden comprarte un par de zapatos, pero es poco probable que el mes próximo ocupen nuevos zapatos, así que lo mejor es tener varios tipos de producto para que casi siempre tengas algo que vender; zapatos, ropa, artículos de limpieza, de organización, decoración, cosméticos, etc.

Ofrece solo una marca de cada producto.
Varios tipos de producto, pero una sola empresa por cada gama de productos. Por lo general, adicionalmente a las comisiones puedes ganar bonos o premios en base a tu volumen de ventas. Por eso es conveniente que no repartas tus ventas de un tipo de producto en 2 o 3 empresas diferentes. Es mejor que todas tus ventas de un grupo de productos sean para una misma empresa. Una sola marca de zapatos, una de ropa interior, una de belleza, etc.

Conoce los productos.
Hay algunos vendedores que ya conocen tan bien sus productos que aprovechan cualquier oportunidad para ofrecerlos y recomendarlos, y muchas veces cierran ventas sin necesidad de tener el catálogo a la mano. Asiste a las capacitaciones, congresos o demostraciones que puedas para mantenerte con la información más completa y actual sobre tus productos.

Nunca mientas.
Nunca debes mentir acerca de tu producto o prometer beneficios inexistentes con tal de cerrar una venta. Si te aprovechas de la gente nunca más te volverá a dar otra oportunidad para que vuelvas a hacerlo.

Mantén siempre los catálogos actualizados.
A la gente le gusta ver catálogos. No pierdas la ocasión de hacer nuevas ventas cada vez que salga un catálogo nuevo de los productos que manejas.

Infórmate de las promociones.
Muchas empresas ofrecen créditos o facilidades de pago para impulsar las ventas, pero debes tener mucho cuidado con los créditos que otorgues ya que tu eres el responsable ante la empresa de hacer los pagos puntualmente.

Permite que los impulsos consumistas hagan lo suyo.
Con las ventas por catálogo no necesitas ni siquiera una cita o tiempo para que te atiendan, basta con prestar el catálogo y dejar que trabaje solo. A la gente le gusta comprar, así que basta con permitir que tus clientes vean el catálogo a la hora que gusten y muy probablemente desearán hacer una compra.

Sé responsable.
Cumple con las fechas de entrega. Siempre informa a tus clientes si hay algún retraso o cualquier cosa que pueda ser relevante acerca del producto que desean. Incluso si es posible ten algunos de tus productos más vendidos a la mano para que puedas tener respuesta inmediata, esto mejorará la forma en la que te ven tus clientes.

Espero que estos tips sean de tu ayuda, en caso de que estés planeando hacer dinero mediante las ventas por catálogo.

Ideas para obtener ingresos extra

En la entrada pasada hablé de invertir parte tu tiempo libre en una actividad adicional que te genere ingresos extra. Mencioné que era importante pensar en algo sencillo o algo que te guste, para que disfrutes de esa actividad y que no te cueste mucho trabajo comenzar y organizarte entre tus actividades actuales y las adicionales.

Muchas personas quisieran aprovechar su tiempo libre pero no saben qué hacer. Para resolverlo debes preguntarte qué sabes hacer, qué te gusta hacer, qué es lo que reconoce la gente en ti, o en qué podrías servirles a los demás.

Esta es una lista de ideas simples que podrías tomar en cuenta para decidir qué hacer, ya sea que te encuentres desempleado o que estés buscando ocupar tu tiempo libre.

¿Te gusta cocinar?
Puedes ofrecer el servicio de comidas corridas, hacerlas en tu mismo domicilio y ya sea llevarlas directamente con tus clientes o que ellos tengan que pasar a recogerla. Comienza ofreciéndolas a tus conocidos, a los que viven o trabajan cerca de ti, y que vayan pasando la voz.

¿Te gustan los animales?
Muchas personas quieren a sus mascotas pero a veces no tienen tiempo de atenderlos. Si a ti te gustan los animales puedes ofrecerte para pasearlos, bañarlos, o quizás atenderlos cuando los dueños se van de vacaciones.

¿Sabes tocar un instrumento?
Así como tu buscas ganar dinero en tu tiempo libre, muchas personas buscan aprender algo en su tiempo libre. Puedes dar clases particulares a domicilio o juntarte en el parque o plaza pública más cercana. Habla con tus familiares y amigos y que pasen la voz.

¿Eres de los que les gusta dejar su carro brillante e impecable?
Quizás la misma gente te lo dice, y tu sabes que nadie deja el carro tan brillante como tu. Otras personas podrían pagarte, incluso más que lo que pagan en un carwash, con tal de que su carro quede perfecto como el tuyo.

¿Te gusta la jardinería?
En tu misma cuadra puede haber personas que encuentren en ti una solución para mantener su césped sano y verde. Puedes obtener ingresos manteniendo en óptimas condiciones y embelleciendo los jardines de tus propios vecinos.

¿Te gusta convivir con niños, cuidar enfermos o gente de la tercera edad?
Hay personas que por compromisos, trabajo, o por alguna ocasión especial, no pueden cuidar a sus hijos o a alguna persona mayor o enferma que necesita que alguien esté al pendiente. Empieza ofreciendo tus servicios por por hora, o según se necesite, con tus mismos conocidos, y poco a poco irán pasando la voz.

¿Eres bueno con tu computadora?
Hay muchas cosas que puedes hacer, desde dar clases particulares a domicilio o en el tuyo, hasta hacer cualquier tipo de trabajos, informes, presentaciones, etc. Comienza por hacer unas tarjetas de presentación y repartirlas entre tus conocidos. Si también conoces de hardware y reparaciones podrías ofrecer también armar equipos nuevos a la medida, así como reparar y dar mantenimiento a equipos.

¿Sabes reparar cosas?
Si eres de los que le reparaban la plancha a su mamá o tienes conocimientos sobre reparación de algunos aparatos puedes hacerlo desde tu propia casa. También puedes hacer reparaciones eléctricas o de plomería, depende hasta dónde abarquen tus conocimientos. Ofrece tus servicios a todos tus conocidos y pídeles que pasen la voz.

¿Te gusta pintar casas?
También puedes obtener ingresos muy buenos pintando casas, puedes ofrecer colores especiales o si tienes más técnica y creatividad hacer lineas, cuadros y algunos diseños de color en las paredes. Si sabes poner texturizados también puedes obtener muy buenos ingresos aplicando todo tipo de acabados.

¿Eres bueno en photoshop?
Puedes ofrecer el servicio de reparación de fotografías viejas o maltratadas, incluso colorear las fotografías en blanco y negro o hacer fotomontajes. Comienza arreglando algunas tuyas y muéstralas a tus conocidos. Siempre pide que pasen la voz.

¿Te gusta la carpintería?
Puedes hacer muchas cosas en tu mismo patio o cochera. Cercas, cunas, pajareras, muebles, marcos, etc. Aplica siempre un excelente acabado y pide a todos tus conocidos que pasen la voz.

¿Te gusta pintar cuadros?
Si eres bueno con el óleo, la acuarela, el pastel u otra técnica podrías invertir tu tiempo en eso. Ya sea pintando para vender tus cuadros, o bien dando clases de dibujo y pintura. Encontrarás muchos interesados en la tercera edad o en los papás que buscan actividades artísticas para sus hijos.

¿Eres bueno en organización?
Mucha gente tiene su casa hecha un caos y no encuentra cosas y papeles importantes. Ofrece tus servicios como organizador y cobra por hacer lo que más te gusta: ordenar, clasificar, empacar, distribuir, acomodar, etc.

¿Sabes usar software de diseño gráfico?
Puedes hacer tarjetas de presentación, de felicitación, invitaciones, etiquetas, y todo tipo de papelitos y tarjetitas. Comienza ofreciendo tus servicios con tu familia, amigos, vecinos y pide que pasen la voz.

¿Te gusta la repostería?
Puedes hacer pasteles personalizados para cumpleaños, galletas, empanadas, postres, manzanas con chocolate, etc. Ofréceles a todos tus conocidos y comienza haciendo un poco para regalar, seguramente te harás de algunos clientes muy regulares que además irán pasando la voz.

¿Sabes bordar, coser o tejer?
Esta es una actividad que también puedes hacer empezando por ofrecer tu trabajo a la gente que conoces, a tus vecinos, familiares y amigos. Poco a poco pueden ir corriendo la voz para que nunca te falten ingresos extras.

¿Sabes inglés?
Podrías dar clases particulares o a grupos pequeños, ya sea en tu casa o en la casa de tus alumnos. También puedes usar el parque o plaza mas cercano y dar clases al aire libre.
Además podrías ofrecer el servicio de traducciones.

¿Te gusta manejar?
Podrías rentar tu auto contigo incluido como chofer, por hora o por día. O también podrías encargarte de hacer las vueltas y pagos de tus familiares, amigos y vecinos. También puedes ofrecerte como conductor designado e ir a recoger a las fiestas a las personas que te contraten. Has unas tarjetas de presentación y repártelas con tus conocidos.

¿Tienes conocimientos de belleza o corte de pelo?
Puedes improvisar un salón de belleza en un lugar de tu propia casa o en el patio. Comienza ofreciendo tus servicios a la gente mas cercana, vecinos, familiares, amigos. Ellos pueden ser suficiente mercado para empezar.

¿Eres bueno en los deportes?
Puedes ser instructor de acondicionamiento físico sin necesidad de tener un gimnasio, ya que puedes hacerlo en el parque o plaza más cercana. Mucha gente encontrará en ti una opción más económica que el gimnasio y con la comodidad de hacerlo cerca y al aire libre.

Bueno, esas son solo algunas ideas que espero te sirvan para encontrar cómo invertir tu tiempo ganando ingresos extra y haciendo una actividad que disfrutes.

Obtener ingresos extra en tu tiempo libre

Es muy común que las personas busquemos la manera de ganar algo de ingresos adicionales; ya sea para pagar más rápido algunas deudas, para comenzar algún proyecto o para alcanzar otros objetivos financieros en menos tiempo.

Si quieres invertir parte tu tiempo libre en una actividad adicional es muy importante que pienses en algo sencillo, algo que te guste o te apasione, y de esta manera disfrutarás de esa actividad.

Toma en cuenta que invertirás parte del tiempo que quizás antes usabas para descansar. Es por eso que es muy importante encontrar algo que te haga sentir bien contigo mismo y que no afecte tu estado de ánimo o tus energías.

Piensa para qué eres bueno, qué es lo que otras personas reconocen en ti o qué es eso que puedes hacer por los demás. Puede ser un oficio, una cualidad artística o simplemente que disfrutes haciendo algo que otras personas preferirían no hacer por si mismos.

Cuando encuentres eso que por tus habilidades o por oportunidad puedes hacer comienza de poco a poco. Si eres constante esa nueva actividad puede convertirse con el tiempo en tu principal fuente de ingresos.

Yo recuerdo mucho el caso de una amiga de mi mamá. Ella tenía a sus hijos en una guardería y comenzó vendiendo bolsas de pañales a otras mamás de la misma guardería. Poco a poco fueron más señoras las que le compraban pañales. Entonces ella al ver que aumentaba la demanda buscó contactar a los fabricantes para obtener mejores precios y poder tener ganancias como vendedora. Comenzó entonces a vender más formalmente y llegó a crecer tanto como distribuidora que el negocio se convirtió en el ingreso principal de la familia. Abrieron varios locales de venta y adquirieron vehículos para su distribución.

Esto es un ejemplo de cómo una idea simple puede convertirse en un buen negocio.

Recuerda que debes cuidar que la actividad que elijas hacer te guste o que sea sencilla. Así no te costará mucho trabajo comenzar y organizarte entre tus actividades actuales y las adicionales.

Decidir ahorrar

Para nadie es un secreto que una de las cosas más importantes a la hora de planear el futuro es ahorrar sistemáticamente, sin embargo parece que nunca es el momento adecuado para ahorrar. Normalmente le damos prioridad a satisfacer nuestras necesidades actuales antes que pensar en el futuro, y entonces ahorramos lo que nos sobra, si es que hay algo que nos sobre.

A muchas personas les sucede que después de recibir su sueldo sienten que este se escapa rápidamente o que siempre están pagando deudas, servicios y al final queda muy poco o nada para ahorrar. Esto les sucede incluso a la gente que genera mucho dinero, es por eso que no se trata de ganar más si no de planear mejor el gasto.

Estos son algunos consejos que podemos aplicar para mejorar nuestra administración:

Define tus metas financieras:
Es importante saber primero qué queremos y en qué plazo.

Determinar prioridades:
Definir la importancia de cada meta para poner especial atención en lo vital e imprescindible.

Definir el costo y plazo:
Cuánto tienes que invertir para lograr esta meta y determinar una fecha de plazo para cumplirla.

Identifica tus gastos actuales:
Es muy importante saber en qué estás gastando cada centavo de tu dinero, así podrás determinar cuáles gastos son innecesarios, cuáles podrías hacer con menos frecuencia y cuáles podrías reemplazar por opciones más económicas.

Actuar:
Después de haber definido tus metas y contando con lo que estás reduciendo a tus gastos es importante comprometerte y comenzar. Muchas veces sucede que por alguna razón aumentan nuestros ingresos, o terminamos de pagar algo importante y nos sentimos felices porque ahora tendremos más dinero; pero después de unos meses seguimos sin ahorrar y sin saber en qué se nos van estos excedentes. Esto es porque rápidamente nos acostumbramos al nuevo ingreso y en poco tiempo ya no tenemos margen para nada.

Por eso es importante que tomes la decisión y comprometerte contigo mismo, si no lo haces, de poco o nada te servirán los ajustes que hayas hecho al presupuesto.

Al principio quizás te tomará un poco de trabajo acostumbrarte, pero cuando el ahorro comience a crecer seguramente te sentirás muy motivado para continuar.

El leñador

Una mañana de verano, un leñador se dispuso a iniciar su trabajo del día. Lleno de optimismo tomó su hacha y emprendió el camino hacia el bosque. Al caer la tarde, había derribado 10 árboles gigantescos. Esa noche el leñador descansó feliz por tan productiva jornada.

Al día siguiente se levantó y de nueva cuenta se fue al bosque, pero esta vez solo derribó 7 árboles. El leñador llegó a su casa un poco preocupado y descansó.

El tercer día decidió comenzar más temprano, ya que se estaba retrasando en el trabajo y se apuró al bosque a trabajar. Pero esta vez solo pudo derribar 3 árboles. Muy frustrado y preocupado llegó a su casa y apenas pudo descansar agobiado por la carga de trabajo que se le estaba acumulando.

El cuarto día fue a trabajar desde temprano, y por más que intentaba cortar dando fuertes golpes con su hacha no podía derribar ni el primer árbol y ya era casi medio día.

Un caminante pasó cerca de el y le dijo: "Oiga amigo, ¿porqué no se detiene un poco y afila esa hacha?"... El leñador, se enderezó con un poco de dificultad, debido al fuerte dolor espalda que tenía, y con un rostro visiblemente estresado, le contestó: "eso quisiera amigo, pero tengo tanto trabajo atrasado, que no puedo detenerme a afilar mi hacha"

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"If I had six hours to chop down a tree, I'd spend the first four hours sharpening the axe" - Abraham Lincoln

¿Cómo elegir bien un seguro de gastos médicos mayores?

Hoy en México tenemos una gran variedad de opciones para adquirir un seguro de gastos médicos mayores, sin embargo pocos sabemos qué es lo que debemos tomar en cuenta a la hora de cotizar y elegir un seguro.

Estos son algunos aspectos importantes que debemos analizar:

Hospitales incluidos
¿En qué hospitales quieres atenderte? Las compañías aseguradoras manejan diferentes paquetes según el nivel y el prestigio de los hospitales incluidos, así como la territorialidad. Detecta bien tus necesidades para que no pagues de más y que tengas la cobertura que tu necesitas.

Suma asegurada
Es el monto máximo que la compañía va a utilizar para tu atención médica, lo más adecuado es que esta sea sin límite, para que en caso de alguna enfermedad grave que requiera hospitalización por varios meses no resulte que la suma se ha terminado y hay que trasladarte a otro lugar más barato.

Deducible
El deducible es la cantidad que siempre tendrás que pagar por la atención médica, su objetivo es que no se utilice el seguro para gastos pequeños. Entre mayor sea el deducible más económico será el seguro, por eso es conveniente que te preguntes hasta cuánto podrías pagar por tu atención médica sin que golpee mucho tu presupuesto, y fijar esta cantidad como deducible, sabiendo que siempre que tu atención esté por debajo de esta suma te harás cargo de los gastos.

Coaseguro
El coaseguro es un cargo opcional; es un porcentaje de tus gastos generados después del deducible que también serán cubiertos por ti. Dicho de otra manera es una participación de los gastos médicos. Tiene por objetivo que tu como asegurado evites caer en gastos superfluos durante una hospitalización, ya que correrás con un porcentaje de los gastos. El coaseguro también influye en que el seguro te salga más económico. Este valor por lo general tiene un tope, para que tú sepas hasta cuánto es el máximo que tendrías que pagar. Existe la opción de coaseguro "cero".

Cobertura contra enfermedades catastróficas
Esta por lo general es una cobertura adicional. Es muy importante identificar que tu seguro la tenga, ya que es la que te protege para atenderte en enfermedades o padecimientos como: cáncer, enfermedad neurológica y procedimientos neuroquirúrgicos, incluyendo accidentes cerebrovasculares , cirugía cardiaca, trasplantes de órganos: corazón, pulmón, páncreas, riñón, hígado, médula ósea antóloga, médula ósea alogénica, trauma mayor: lesiones orgánicas o metabólicas que pongan en riesgo tu vida y tratamiento por insuficiencia renal (diálisis).
Esta cobertura incrementa el costo de tu seguro básico. Los seguros más económicos no siempre cuentan con la posibilidad de contratar esta cobertura.

Eliminación de deducible por accidente
Esta también es una cobertura adicional, se trata de que en caso de accidente la compañía aseguradora eliminará el total del deducible para tu atención médica. Esta cobertura también causa un incremento en el costo de tu seguro.

Forma de pago
La forma de pago es otro aspecto a tomar en cuenta. Como las pólizas son anuales, cuando se hace el pago de otra forma (semestral, trimestral o mensual) la compañía te cobra recargos.

Renovación del seguro
Las pólizas de gastos médicos mayores se renuevan cada año, el precio se incrementa cada año debido a que aumenta el riesgo de que necesites hacer uso de tu seguro. Es importante identificar que tu seguro cuente con renovación garantizada, ya que de otra manera la compañía puede reservarse el derecho a renovar tu póliza.

En fin, la atención médica es un asunto muy serio. Antes de adquirir un seguro revisa todos estos aspectos, y preferentemente no contrates seguros que te ofrecen por teléfono y que te cargan a una tarjeta de crédito. Es mejor tomarse el tiempo para elegir correctamente y no llevarse sorpresas.